„Az egészség nem minden, de az egészség nélkül minden semmi”
Varga Lilla funkcionális táplálkozási tanácsadó
Rólam
„Az adott probléma hátterében álló okokat keresem"
Varga Lilla funkcionális táplálkozási tanácsadó vagyok, akit saját egészségügyi problémájának megoldása iránti vágy vezetett erre a pályára.
2021 elején diagnosztizáltak inzulinrezisztenciával és csökkent glükóztoleranciával vagyis szó szerint a cukorbetegség előszobájában álltam.
A sorsnak a mai napig hálás vagyok azért, hogy egy olyan doktornőhöz sodort, aki nem rögtön gyógyszert írt, hanem étrendkiegészítőket, diétát, sportot, stresszkezelést javasolt, melyek hatására az eredményeim rövid idő alatt jelentősen javulni kezdtek.
Milyen esetekben fordulhatsz hozzám?
- ha szeretnél energikusabb lenni
- javítanál az általános közérzeteden
- fogyási képtelenség esetén
- ha tudatosabban és egészségesebben szeretnél táplálkozni
- hiszel a megelőzésben és tenni is hajlandó vagy érte
- támogatni szeretnéd hosszú távon az egészségedet
Blog
Tiszta táplálkozás az egészség szolgálatában
A tiszta táplálkozás az utóbbi évek egyik legnépszerűbb étrendje és életmódbeli megközelítése. De mit is jelent pontosan, és miért van olyan sok ember, aki ezt ...
Olvass tovább→
Étrendkiegészítő: kell vagy nem?
Forrón vitatott téma manapság, hogy szedjünk étrendkiegészítőket vagy elég az egészséges táplálkozás? Ez abból adódik, hogy az elmúlt évtizedekben a modern táplálkozás és életmód alapvető ...
Olvass tovább→
Az ősz tápláló kincse: a sütőtök + sütőtökös latte recept
Az ősz beköszöntével egyre több háztartásban kerül elő az évszak egyik legnépszerűbb zöldsége, a sütőtök. Az élénk narancssárga színű finomság nemcsak az ízlelőbimbóinkat kényezteti, hanem ...
Olvass tovább→
